在多彩的大学生活中，全国大学生英语四六级考试是其中不可或缺的一部分，是机遇与挑战的交织。在全国大学生英语四六级考试备考期间，为即将参加英语四六级考试的同学们加油鼓劲，调整心态，市政与测绘工程学院心理健康管理中心组织开展了以“为你打气，释放压力”为主题的宣讲团课。
本次宣讲教育活动伊始，我们向同学们重点强调了全国大学生英语四六级考试的重要性及意义。大学英语四六级考试（CET）是中国教育部主办的一项全国性英语水平考试，旨在评估大学生英语能力。我校也规定学生必须通过英语四级考试才能顺利获得学士学位证。同时，英语四六级考试备考的过程，是英语能力全面提升的过程。它不仅能提高阅读、写作和听力水平，还能培养学习习惯和自律能力。对于我们学校的各种评优评先活动或学生考研，四六级的通过无疑是一项加分项。
正所谓“知己知彼，百战百胜”，对于英语四六级考试亦是如此，所以我们也向各位同学详细讲解了考试题目类型和考试流程。同时，为避免“小橙子”们在考试过程中手忙脚乱，市政与测绘工程学院心理部门整理并公布了考试具体内容和时间安排。在正式四六级考试之前，学校还组织了一次四六级模拟考试，为同学们顺利通过四六级考试助力。各班任课老师也向同学们传授了备考知识：第一步，要明确目标，分清题型，做到心中有数；第二步，长期坚持听听力，日积月累，培养语感；第三步，积累阅读词汇，快速抓取关键信息；最后一步，背诵写作模板，练习翻译经典句子，学会举一反三。让英语的旋律伴随你的步伐，四六级的挑战只是“小橙子”们前行道路上的试炼石。紧接着，我们还开展了一系列互动游戏，让同学们有效释放了心理压力。游戏过程中，同学们也分享了四级学习经验与目标，也从他人的分享中获得了启发与激励。
在宣讲团课结束后，“小橙子”们对于四六级考试的压力得到了很好的释放。四六级不是旅程的终点，而是新篇章的起点。同学们要以积极的心态面对四六级考试，感受英语的魅力，最终取得优异成绩！
市政与测绘工程学院 2402204-35 黄欣怡
