（通讯员 伍亮晶） 2024年11月22日晚，市政与测绘工程学院心理健康管理中心在17栋500成功举办了以“为你打气，释放压力”为主题的心理健康教育活动。此次活动旨在为即将参加英语四级考试的同学们加油鼓劲，帮助他们缓解学习压力，调整心态，以积极的姿态迎接挑战。
活动伊始，心理部的学生工作人员为在场的同学们详细讲解了压力的成因以及如何正确应对压力。紧接着，在现场工作人员的有序安排下，同学们通过一系列互动游戏亲身体验了如何有效释放压力。在游戏中，同学们分享了四级学习经验与目标，并从他人的分享中获得启发，为后续学习指明了新方向。现场气氛活跃，同学们积极参与，在场的心理部学生工作人员也向所有同学送上了美好的祝福，希望他们都能顺利通过四级考试。
此次心理活动得到了同学们的热烈响应和高度评价，它提供了一个相互交流、共同成长的平台。同学们在这里学到了许多实用的四级备考技巧，更重要的是，活动帮助大家调整了心态，让同学们不再被四级考试的压力所困扰，学会了用积极乐观的心态迎接挑战，以更加积极向上的姿态面对即将到来的英语四级考试。
心理部学生工作人员向大家介绍如何应对压力
同学分享自身经验与目标
活动互动现场
审核：一审：蒋玉文 二审：李琳 三审：饶迎
